2019-08-15から1日間の記事一覧

少しの意識で姿勢は大幅に改善できる!!

こんにちは。 姿勢のお兄さんです。 前回は簡単に姿勢のチェックの方法をご紹介させて頂きました! 今回は、ふと自分の姿勢が崩れていると気づいた時や、 いつでも! どこでも!! 誰にでも!!! すぐに実践出来る、簡単な姿勢のながら運動をお伝えして行き…

すぐ分かる! すぐ出来る!! お手軽姿勢チェックとは!?

こんにちは! 姿勢のお兄さんです。 前回のブログでは姿勢のゴールデンラインが崩れる原因がどこにあるのか。 についてお話をさせて頂きました! 今回のブログでは、 今の自分の姿勢は ゴールデンラインが存在する?? はたまた、 崩れている? 崩れているな…