若くても垂れるバスト。歳を重ねても垂れないバスト。原因はその姿勢にある？

こんにちは。

姿勢のお兄さんです。

本日も、女性であれば誰もが気にするであろう

バスト

と姿勢の関係についてお話をしようと思います。

今、

このブログを読んでいただいているアナタは

自分の胸を鏡で一度見てあげて下さい。

胸の形が綺麗に見えず

ついつい隠しがちになっていませんか？

ハリがあって

若々しいバストを保てていますか？？

垂れずに綺麗に見える高さに

キープ出来ていますか？？

もし、ひとつでも当てはまったり

少しでも気になるのであれば

是非この記事を読み進めて行ってください！！

まず、最初に理解しておいて頂きたいことがあります。

それは

姿勢が崩れている人ほど

バストの形も崩れていく

ということです。

例えば、簡単に猫背の姿勢をとってみてください。

身体が下を向きますよね？

胸は脂肪で出来ているので

重力に逆らえないのです

猫背の状態で生活をしていると、 

自然に胸の脂肪が重力によって

下へ下へと落ちていきます。

携帯を触っていたり

普段からデスクワークで常に

猫背・巻き肩の状態が

身体に染みついていると

自分でも気づかない間に

バストが垂れてしまうのです

特に現代人は

スマホを触る時間が長い

デスクワークで座りっぱなしでの作業

など

猫背の姿勢をとりやすい状態で

生活をしています。

こういった状態が続くので、

若い人でもバストが垂れてくる

垂れるとハリが出ず

自信を無くしてしまう

といった事が起こってくるのです。

今日、

このブログを読んでくれたアナタ。

いじっているスマホの位置を

少しだけ高くして身体を起こしませんか？

仕事や作業で使うパソコンの位置を

少しだけ自分の方へ寄せて

胸を張れる姿勢で仕事や作業をしませんか？

姿勢は積み重ねなので、

最初はキツイかもしれませんが

身体が慣れてくれば

自然に出来るようになります。

自分の身体のスタイルを守るためにも

姿勢の意識を持って生活していきましょう！

最後までお読み頂き

ありがとうございました！！